Come staccare la spina in 2–3 giorni
Quando ne hai abbastanza di tutto, la cosa che aiuta di più è cambiare aria. Anche due giorni in una città nuova ricaricano più di una settimana a casa.
1. Silenzio e natura
Un lago, le montagne o un fiordo, senza fretta e senza programmi. Ideale se vuoi una pausa dalla gente e dalle notizie.
Lubiana →
Bergen →
Salisburgo →2. Il mare in bassa stagione
Una passeggiata sul lungomare, il rumore delle onde e un caffè con vista: il mare rilassa anche in autunno o in inverno.
La Valletta →
Nizza →
Spalato →3. Una città dove tutto è nuovo
Un'altra lingua, un'altra architettura, un altro cibo: la mente si stacca da sola. Scegli una città dove non sei mai stato.
4. Le terme
Budapest è una città dove puoi restare per ore nell'acqua calda a cielo aperto.
Buda →5. Fuga gastronomica
Tapas a Granada, pizza a Napoli, vino a Bordeaux: un viaggio il cui scopo principale è semplicemente mangiare bene.
Granada →
Napoli →6. Un biglietto spontaneo
Apri «Voli last minute» dalla tua città e vola dove costa meno questa settimana. La spontaneità è la miglior cura contro la routine.
7–10. Piccole regole per ricaricarsi
Disattiva le notifiche di lavoro. Porta solo il bagaglio a mano. Non pianificare più di due cose al giorno. E non perderti almeno un'alba o un tramonto.